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產後第58天的今天,我去游泳了!
終於,實現這近兩個月來的願望。
其實出月子中心那刻開始,我就坐完30天的月子了!
只是親友說剖腹產月子最好坐40天,
為了身體著想,我當然乖乖地又坐了10天月子。
除了這個因素沒辦法去游泳,
最重要的是因為開始自己帶小孩,沒有護士,手忙腳亂了大約2週
身體疲憊不堪之外,心理方面也還沒調適良好,
甚至出現產後憂鬱的症狀
出月子中心
第一週:腰酸背痛(在月子中心不曾有過)+手忙腳亂+脾氣暴躁
(老公離開台北上班去,真正一人帶寶寶,還氣婆婆太愛抱寶寶)
第二週:清明連假4天,賺到難得的Family Day
第三週:逐漸上手,也漸漸釋懷婆婆愛抱孫的事實,學習用較迂迴、智慧、委婉的方式與婆婆溝通育兒方式
現在是第四週,
寶寶也快要滿2個月,
彼此的生活默契也逐漸建立起來,
決心開始為自己努力!
今天去游泳,真的好開心!
優游在水裡的感覺,霎時覺得這是真正屬於我自己的時間
(也許當了媽媽最難得的就是「自己的時間」吧!)
有婆婆在家照顧寶寶幾小時,才讓我有這樣一點點的自由,我真的很感謝!
在清澈的泳池裡,讓我想起蜜月skuba diving的愉快
老公知道我害怕,緊緊握住我的手,全程沒有把我的手放開,
那種在水底無言的愛,藉由緊握的手溫暖我全身。
短時間很難有機會再去兩人世界,
今天竟然游泳也可以幻想了!
真是,是否代表對現狀還有些無法接受呢?
so what? forget it! 總不能再塞回去吧!呵呵…
今天游了700m
通體舒暢!
希望每天都能安排時間,持之以恆
狠甩多餘的12kg!
加油啊~花生媽!
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