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新食材:【雞胸肉】、【紅蘿蔔】
這次回娘家，請媽媽先幫我準備好食材
回家我就可以馬上料理
廚房亂七八糟就沒拍照了!!
本次菜單:
澱粉1~2種----->白米1/2杯、胚芽米1/2杯、地瓜1顆
蔬菜1~2種----->高麗菜1/2顆、紅蘿蔔1/2條
肉類1種----->雞胸肉
豆類1種----->no
水果1~2種----->水梨1顆
小花生好像不愛雞胸肉耶!
為什麼呢??
明明很香啊~
還是忽然便有點鹹粥他就不要了??
下次再試試看吧!
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